فعالرودهن - بومهن - پردیس
وضعیت دوره : از مبتدی تا حرفه ای
کلاس بدون محدودیت سنی می باشد برای شرکت در کلاس‌ها با شماره 09122835681 در تماس باشید.
کلاس دفاع شخصی برای آقایان و بانوان |شهر رودهن، بومهن، پردیس
چرا یادگیری دفاع شخصی ضروری است؟
در دنیای امروز، توانایی محافظت از خود و عزیزانتان یک مهارت حیاتی است. دفاع شخصی نه‌تنها اعتماد‌به‌نفس شما را افزایش می‌دهد، بلکه در شرایط خطرناک می‌تواند جان شما را نجات دهد. چه بانوان باشید و چه آقایان، یادگیری تکنیک‌های دفاع شخصی به شما کمک می‌کند در موقعیت‌های تهدیدآمیز به‌سرعت و هوشمندانه واکنش نشان دهید.
دوره‌های تخصصی دفاع شخصی با آموزش اصولی
به‌عنوان مربی با تجربه و متخصص در حوزه دفاع شخصی، دوره‌های آموزشی من بر پایه اصول علمی و کاربردی طراحی شده‌اند. در این کلاس‌ها، شما:
- تکنیک‌های دفاع در برابر حملات فیزیکی را یاد می‌گیرید.
- با نقاط حساس بدن برای مقابله مؤثر آشنا می‌شوید.
- واکنش سریع در شرایط بحرانی را تمرین می‌کنید.
- اعتماد‌به‌نفس و آمادگی ذهنی در مواجهه با خطر را تقویت می‌کنید.
زمان‌بندی کلاس‌های خصوصی
- دو روز در هفته (مناسب برای افراد پرمشغله)
- هر جلسه ۲ ساعت (آموزش عملی و تئوری)
- ویژه آقایان و بانوان (کلاس‌های جداگانه یا ترکیبی با توجه به ترجیح هنرجویان)
چرا این دوره را انتخاب کنید؟
- آموزش گام‌به‌گام و مبتنی بر توانایی‌های فردی
- تمرین‌های واقع‌گرایانه برای مواجهه با خطرات روزمره
- فضای آموزشی امن و حرفه‌ای
- پشتیبانی و رفع اشکال حتی پس از پایان دوره
ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر
برای شرکت در این دوره یا دریافت مشاوره رایگان، همین امروز با شماره زیر تماس بگیرید:
☎ ۰۹۱۲۲۸۳۵۶۸۱
📍 مکان برگزاری کلاس‌ها پس از هماهنگی اعلام می‌شود.
💡 یادگیری دفاع شخصی یک سرمایه‌گذاری امنیتی برای زندگی شماست!
همین حالا اقدام کنید و توانمند شوید.