در مقاله‌ای با عنوان "بهترین ورزش رزمی کدام است؟" به این موضوع پرداخته می‌شود که هیچ رشته‌ای به عنوان بهترین هنر رزمی وجود ندارد و انتخاب رشته به سلیقه فرد بستگی دارد. تمامی رشته‌های رزمی برای دفاع شخصی مناسب هستند، و آمادگی جسمانی در یادگیری تکنیک‌ه...بیشتر بخوانید

در سبک کن شین کان کاراته توجه خاصی روی قدرت بدنی و استقامت جسمانی وجود خواهد داشت از این رو بعد ازگذشت چند سال هنرجویان کن شین کان کاراته دارای اندامی تنومند و عضلاتی بسیار قوی و قدرت بدنی زیبایی خواهند شد...بیشتر بخوانید