کونگ‌فو: هنر رزمی اصیل چینی از شائولین تا مدرن کونگ‌فو (Kung fu-功夫) که در غرب به "مارتینال آرتز چینی" معروف است، یکی از کهن‌ترین و کامل‌ترین سیستم‌های رزمی جهان محسوب می‌شود. این هنر با بیش از 1500 سال قدمت، ترکیبی از تکنیک‌های دفاع شخصی، فلسفه و تمر...بیشتر بخوانید

در مقاله‌ای با عنوان "بهترین ورزش رزمی کدام است؟" به این موضوع پرداخته می‌شود که هیچ رشته‌ای به عنوان بهترین هنر رزمی وجود ندارد و انتخاب رشته به سلیقه فرد بستگی دارد. تمامی رشته‌های رزمی برای دفاع شخصی مناسب هستند، و آمادگی جسمانی در یادگیری تکنیک‌ه...بیشتر بخوانید

فنون رزمی و یادگیری تکنیک های آن امر پیچیده و دشواری نیست (البته این رشته ورزشی برای همه علاقه مندان به رزمی و دفاع شخصی دشوار نخواهد بود) ولی استمرار و تمرینات مداوم در این رشته نتیجه مطلوب در بکار گیری این فنون را برای مردم خواهد داشت.بیشتر بخوانید