ورزش بوکس در ایران از گذشته تا به امروز مسیر پر فراز و نشیبی را طی کرده است. با این حال، با تلاش‌های صورت گرفته، این ورزش همچنان در حال رشد و توسعه است. با توجه به علاقه‌مندی روزافزون جوانان و حمایت‌های بیشتر از این ورزش، می‌توان امیدوار بود که بوکس ...بیشتر بخوانید

بوکس آزاد (MMA) یک ورزش رزمی ترکیبی است که شامل سبک‌هایی مانند بوکس، کشتی، جوجیتسو و موی تای می‌شود. در این ورزش، مبارزان می‌توانند در حالت ایستاده یا روی زمین رقابت کنند. مسابقات MMA معمولاً در قفس‌های هشت ضلعی برگزار می‌شود و شامل راندهای ۵ دقیقه‌ا...بیشتر بخوانید

بوکس حرفه‌ای یکی از پرطرفدارترین ورزش‌های رزمی است که در آن مبارزان با تمرینات فشرده، تکنیک‌های پیشرفته و استراتژی‌های دقیق به رقابت می‌پردازند. این ورزش شامل مبارزات سخت در رینگ است که در آن بوکسرها برای قهرمانی جهانی تلاش می‌کنند. برای موفقیت در بو...بیشتر بخوانید