این مقاله به تأثیر مثبت ورزش، بهویژه ورزشهای رزمی، بر هوش و عملکرد مغز میپردازد و اهمیت تحرک برای سلامتی و پیشگیری از بیماریهای نورولوژیک را بررسی میکند.بیشتر بخوانید
افراد بسیاری برای کاهش وزن و تناسب اندام به استفاده از قرص و دارو روی می آورند، و متاسفانه تبلیغات تلویزیونی زیادی برای کاهش یا افزایش وزن پخش می شود که افراد استفاده از این دارو ها را امری عادی و گاه مفید می دانند .بیشتر بخوانید
کودکان به یک محافظت ویژه و به خصوصی نیاز دارند. زیرا آنها به سختی میتوانند از خود در برابر بزرگسالان و یا کودکان بزرگتر از خودشان دفاع کنند. برای آموزش دفاع شخصی به کودکان، دو گزینه و راه وجود دارد بیشتر بخوانید