تاریخ : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
/
تعداد بازدید : 1570
منبع:وب سایت رزمی
10 قانون برای شما جمع آوری کردیم که با رعایت این قوانین در مدت کوتاهی قدرت خود را به میزان قابل توجهی افزایش داده و در نتیجه به پتانسیل عملکرد کامل خود نزدیک شوید.
قانون 1 - شما باید آمادگی درد و سختی را داشته باشید
اگر واقعاً می‌خواهید قوی شوید، این فقط به این معنا نیست که وزنه‌های سنگین بلند کنید، زیرا آنچه قهرمانان واقعی را از ورزشکاران معمولی جدا می‌کند، قدرت ذهنی است که اغلب می‌تواند کفه